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他划动手里的桨 试图穷尽本看不见的地平线
2019-08-22 来源: 上海体育

  500米,领先。1000米,领先。1500米,领先。昨天,在全国第二届青年运动会赛艇项目男子单人双桨(体校甲组)决赛中,上海小将许晨翔以绝对优势获得金牌。“我的对手都挺强的,我可能就是心态好吧。”赛后虽然激动,许晨翔却还保持谦逊。尽管此前教练就认为他平时训练成绩出色,具有夺金潜质。

  沉默的人,会用行动说话。不善言辞的许晨翔,或许就是善于用行动说故事的人。

  被认为没有天赋的天才选手

  5到8年出成绩的赛艇,许晨翔只用了4年时间。“这世界上没有什么天才,我自己也曾是被人赞誉为一年拿到全国冠军的天才。但我知道,所有天才背后都是超乎常人的努力和坚持。”许晨翔的教练杨健说。在本届青运会夺金前,已经拿下2017年全国赛艇锦标赛成年组男子四人双桨金牌的许晨翔,一度还被外界认作没有天赋的选手,险遭淘汰。“因为我的身高只有187厘米,这在我们学校是挺高的,但在赛艇运动员里,我没有什么优势。”许晨翔回忆。

  在赛艇项目中,运动员手脚长,就能在划桨时产生更高的做功,具有先天的竞技优势。因此,187厘米这样寻常人看来很不错的身高,在不乏2米队员的赛艇队伍中就成了小矮子。学校推荐被淘汰后,许晨翔却做了一个出乎大家意料的决定。他主动寻找赛艇教练毛遂自荐,并通过努力进入了上海队。就这样,许晨翔从2015年开始作为一名赛艇运动员接受训练了。

  一开始同样无法作为重点培养对象的许晨翔,每天都会比所有队员多训练一个小时。“每次晚上找他人,都会发现他在东方绿舟综合训练。”杨健教练说,“他身上有一种玩命的精神,这是他和很多运动员不一样的地方,不管是在赛场上还是在训练里。他总说别人比他好,要多练。”而许晨翔,终于在坚持和努力下被找到了闪光点。在上海队受训后,许晨翔被体科所的专家测试出,他在身体用氧方面具有常人不具有的优势。“他的指标在6000以上,这是很好的数据,其他运动员可能只有4000。赛艇是长距离有氧运动,用氧能力越强,长距离发力的能力越好。对于赛艇运动员说,除了身高,用氧量指数也是一个选拔条件,而这是后天训练无法获得的,也就是我们经常说的老天爷赏饭吃。”杨健教练解释。

  每天减重5公斤的高强度训练

  “这是一个男子的体重,我也不想这个样子。”这是许晨翔朋友圈一张图片的配文。配图中,许晨翔踩着的体重秤指针指着75公斤。75公斤,这是公开级运动员许晨翔在经过半天训练后的体重。平时以及经过恢复的情况下,他的正常体总维持在81公斤。一张体重下降照片,暗示的是高原训练的强度。“减掉的都是水,所有受训远动员流的汗,都是按公斤算的。”教练杨健解释。

  每天保持60公里的有氧训练量,是外教哈穆特带给上海赛艇教练组的全新理念,而在此之前,国内的训练量平均只有一半。为了备战本届青运会,赛艇项目的运动员们和教练组带着全新理念奔赴全国各地进行集训。自去年11月起,上海水上项目的运动员团队和教练组中的每一个成员,都以这样强度的训练一直积极备战,没有休息过一天,甚至也以这样的方式度过了去年的春节。杨健和许晨翔,或许只是团队的一个缩影。

  高强度的训练实效,也以昨天上海赛艇队在二青会赛场上1金2银1铜的成绩得以印证。“体育,本来就是精神大于体能的。”这一句话,或许不仅仅是教练组对高强度训练模式的总结,也是他们对队员们的未来期许。

  期待群众参与的贵族运动

  对于水上运动中心副主任顾广溢来说,本届青运会水上项目的成绩虽然好,但作为竞技体育人,他始终对队员们有更高的期待。除了当届比赛的金牌和奖牌数量,青年梯队的建设,或许才是体育运动项目能够保持长劲长青的根本。而这些,可能也是青运会带给观赛者和体育从业者的启示。“结合目前上海发展现状,我们以7年为周期进行了整体规划。除了一线二线三线联动,我们将青少年队伍建设作为重中之重。这是为了让项目能够更好地发展,不至于出现青黄不接的现象。为此,上海水上运动中心采取了具体的措施,如每个运动组在人员编制数上留出30%的名额,来填充新鲜血液。”顾广溢说。

  作为一线教练员,杨健则将目光放到了赛艇项目的基层建设上来。“好的苗子需要更多的教练进行挖掘和培养,因此,完善的赛艇基层教练体系相当重要。除此之外,如何让相对冷门的赛艇项目走入大众视野,引起更多体育爱好者的兴趣,也是值得关注的。”

  赛艇,作为一项考验参赛者顽强拼搏品格和意志的水上项目,一度是欧洲贵族用以证明自己意志力的运动。在上海这样具有开放性的繁华都市中,或许赛艇,正等着更多的青年贵族们进行大胆而勇敢的尝试。

文:张泽兮

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